Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами

Ирина Якутенко

Почему так трудно отказаться от сладкого, сигарет и сериалов и что говорят генетика и нейробиология о силе воли.

Где прочитать

ЛитРесЯндекс КнигиOzonWildberries

Купить в магазине

Книжные рядомЧитай-городБуквоед

Понравилась книга?

Человек, который принял жену за шляпуОливер Сакс

Человек, который принял жену за шляпу

Оливер Сакс, 1985

Думай медленно… решай быстроДаниэль Канеман

Думай медленно… решай быстро

Даниэль Канеман, 2011

Язык как инстинктСтивен Пинкер

Язык как инстинкт

Стивен Пинкер, 1994

Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступкиРоберт Сапольски

Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки

Роберт Сапольски, 2017

Драконы ЭдемаКарл Саган

Драконы Эдема

Карл Саган, 1977

Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стрессаРоберт Сапольски

Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса

Роберт Сапольски, 1994

Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновиденияхМэтью Уокер

Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

Мэтью Уокер, 2017

Всё решено. Жизнь без свободы волиРоберт Сапольски

Всё решено. Жизнь без свободы воли

Роберт Сапольски, 2023

Мозг материален. О пользе томографов, транквилизаторов и клизмАся Казанцева

Мозг материален. О пользе томографов, транквилизаторов и клизм

Ася Казанцева, 2019

Стой, кто ведёт? Биология поведения человека и других зверейДмитрий Жуков

Стой, кто ведёт? Биология поведения человека и других зверей

Дмитрий Жуков, 2014

Год магического мышленияДжоан Дидион

Год магического мышления

Джоан Дидион, 2005

Ружья, микробы и сталь. Судьбы человеческих обществДжаред Даймонд

Ружья, микробы и сталь. Судьбы человеческих обществ

Джаред Даймонд, 1997